Mulailah pagi dengan tindakan kecil yang memberi rasa tenang, seperti mengisi gelas air atau menyusun meja sarapan. Aktivitas sederhana ini
Continue reading
Kategori: Ritual Pagi yang Tenang
Rutinitas pagi membantu menciptakan transisi lembut dari aktivitas malam ke hari yang sibuk. Dengan beberapa kebiasaan sederhana, pagi bisa menjadi momen untuk menenangkan pikiran dan menata niat sehari.